月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎（月經(jīng)期可以吃芒果嗎）

大家好，關(guān)于月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎，月經(jīng)期可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、芒果可以清熱生津，解渴利尿，養(yǎng)胃止嘔等，含有維生素、蛋白質(zhì)、糖分、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以增加免疫力，無(wú)毒副作用，無(wú)論是從中醫(yī)還是西醫(yī)角度，月經(jīng)期都是可以吃的。

2、但是芒果屬于偏涼性的食物，吃多了會(huì)引起大便次數(shù)增多，胃里涼等。

3、所以不能吃太多，尤其是有宮寒，月經(jīng)期痛經(jīng)患者，最好是少吃芒果，不然會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。

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