導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腰扭傷了怎么辦,腰扭傷了一般多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般情況下,腰...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腰扭傷了怎么辦,腰扭傷了一般多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一般情況下,腰扭傷以后需要1到2周的時(shí)間,能夠達(dá)到痊愈的情況。
2、輕度的腰部扭傷,至少也需要一周的時(shí)間來恢復(fù),在腰部扭傷以后,急性期需要臥床休息,但是不要睡軟床,損傷的的24小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷,外敷活血化瘀的膏藥治療,比如麝香活血化瘀膏,平時(shí)也可以做一些恢復(fù)腰部的功能鍛煉,在恢復(fù)期適度的做一些腰部扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 腰扭傷了一般多久能好
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