導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,螃蟹有什么營養(yǎng)價(jià)值與功效,螃蟹有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、螃蟹的營養(yǎng)...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,螃蟹有什么營養(yǎng)價(jià)值與功效,螃蟹有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、螃蟹的營養(yǎng)有以下幾點(diǎn),第一,螃蟹的肉質(zhì)含有大量的蛋白質(zhì),脂肪和糖類含量少,是高蛋白低脂肪的食物,具有滋補(bǔ)的功效。
2、第二,螃蟹中含有大量微量元素,尤其是以鈣和磷的含量很高,食用后對人有很好的補(bǔ)鈣補(bǔ)磷的作用,可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松和小孩的佝僂病。
3、第三,吃螃蟹可以促進(jìn)機(jī)體能量平衡,對體內(nèi)毒素起到很好的排泄作用,適合便秘的患者食用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 螃蟹有什么營養(yǎng)
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!