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獻血后要注意什么飲食（獻血后要注意什么）

2024-03-01 07:40:33 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻血后要注意什么飲食，獻血后要注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、獻血后首先要...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻血后要注意什么飲食，獻血后要注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、獻血后首先要注意保護針眼不要受到感染，那么壓的時候要壓住，不要動，不要揉搓它，以免血液外滲，造成淤血的出現(xiàn)，24小時內不要做劇烈的運動和重體力的一些勞動，比如像打球、跑步等，當然正常的一些社會活動都不受任何影響。

2、另外要多喝水、多喝湯、喝牛奶、補充營養(yǎng)，補充一些能量，這樣可以減少營養(yǎng)的丟失，會好一些。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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