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孕婦能吃方便面嗎會有什么危害（孕婦能吃方便面嗎）

2024-02-02 02:10:26 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃方便面嗎會有什么危害，孕婦能吃方便面嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃方便面嗎會有什么危害，孕婦能吃方便面嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦不建議吃方便面，方便面沒有營養(yǎng)且含有很多防腐劑，有可能對胎兒有潛在影響。

2、方便面又比較辛辣，容易造成腹瀉，嚴重腹瀉會增加宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風險，所以孕期不建議吃方便面。

3、孕期飲食上以平常飲食為主，不宜吃特殊食物，注意營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質及含鐵、鈣多的食物，比如各種肉類，瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦等物質含有的營養(yǎng)最豐富，也要多吃青菜、綠葉菜。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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