累的肩膀疼怎么緩解（肩膀疼怎么緩解）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，累的肩膀疼怎么緩解，肩膀疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、出現(xiàn)肩膀疼痛，首先要看是什么原因引起來(lái)的疼痛。

2、如果是肩周炎引起的疼痛，急性期應(yīng)該注意休息，減少活動(dòng)，可以口服止疼藥芬必得，配合烤電熱敷，微波治療，能夠有效的緩解癥狀。

3、如果是由于肩袖損傷引起的疼痛，要根據(jù)損傷的程度，癥狀輕的，一般采取保守治療，可以通過(guò)熱敷按摩等辦法，如果損傷比較嚴(yán)重的，需要手術(shù)治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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