早晨空腹可以喝駝奶粉嗎（早上能空腹喝酸奶嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早晨空腹可以喝駝奶粉嗎，早上能空腹喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：酸奶不僅營養(yǎng)豐富，味道鮮美，還具有促進(jìn)食物消化的作用，但早上不宜空腹喝酸奶。

2、首先，空腹喝酸奶，胃酸的作用會(huì)破壞酸奶中的益生菌，失去酸奶原有的價(jià)值。

3、如果飯后喝酸奶，胃酸會(huì)被食物稀釋。

4、 對(duì)酸奶的有益菌沒有破壞作用。

5、空腹也有酸奶。

6、如果酸性太強(qiáng)，也會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激。

7、長此以往，會(huì)傷胃。

8、所以，飯后兩小時(shí)喝酸奶是最好的選擇。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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