肛門(mén)失禁怎么預(yù)防感染（肛門(mén)失禁怎么預(yù)防）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肛門(mén)失禁怎么預(yù)防感染，肛門(mén)失禁怎么預(yù)防很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、對(duì)于肛門(mén)失禁的預(yù)防，首先要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

2、一旦出現(xiàn)便秘、腹瀉，要及時(shí)處理。

3、另外，女性一定要注意產(chǎn)后盆底功能的恢復(fù)。

4、1.排便時(shí)注意，不要看書(shū)、報(bào)紙、玩手機(jī)。

5、 排便時(shí)間應(yīng)控制在5~10分鐘內(nèi)。

6、能起來(lái)就起來(lái)，不要養(yǎng)成“坐馬桶空空如也”的習(xí)慣。

7、2.對(duì)于有腹瀉癥狀的患者，及時(shí)就醫(yī)，糾正便秘、腹瀉等消化道問(wèn)題。

8、3.肛門(mén)括約肌松弛者，堅(jiān)持提肛。

9、 增強(qiáng)括約肌功能。

10、多吃富含纖維的食物，多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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