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春夏皮膚過敏的主要原因是花粉,其次是陽光的刺激。冬天,陽光的強(qiáng)度很弱,人們很少在戶外活動。春夏季節(jié)陽光強(qiáng)度大,時間長,皮膚一下子適應(yīng)不了,容易發(fā)炎。此外,
涂在臉上的化妝品,在日曬和溫度升高后,皮膚容易過敏。皮膚一旦過敏,不僅癢得難以忍受,還會影響美觀。所以,愛美的女性不僅要注意護(hù)膚品的選擇還要注意飲食,還要掌握一套行之有效的自救方法。
1.盡量不要使用化妝品,而是使用橄欖油、硅霜等皮膚保濕劑,保證皮膚水分。
2.萬一要用化妝品的話,用新護(hù)膚品的時候,先在前臂內(nèi)側(cè)或者耳后涂一點(diǎn)。觀察48小時后,如果出現(xiàn)局部紅腫、水皰、瘙癢,說明皮膚對護(hù)膚品過敏,一定不能使用。相反,它可以在沒有任何局部反應(yīng)的情況下使用。
平時最好不要濃妝艷抹,輕易更換化妝品。
3.使用不含酒精的爽膚水或溫泉水。爽膚水的作用是給臉部清爽光滑的感覺。一般的爽膚水大多含有酒精,不僅會讓敏感的皮膚容易發(fā)出紅外線,而且酒精揮發(fā)后還會讓皮膚緊張。
因此,您應(yīng)該選擇不含酒精或香水的溫和爽膚水,以避免刺激。
4.如果面部皮膚出現(xiàn)水泡,將3%的硼酸溶液放入冰柜中,用冷硼酸溶液倒在6層無菌紗布上,但不要讓紗布滴水。這樣冷敷2-3次/天,可以快速鎮(zhèn)靜皮膚。
5、忌吃。多注意吃的方面。燒烤一定不能吃,再好吃也會對敏感皮膚造成很大傷害,讓皮膚嚴(yán)重脫水。少吃油炸食品,當(dāng)然最好不吃,不管是主食還是零食。最好少碰辣的。不要喝酒。
6、忌熱噴。無論是在美容院還是在家里,都不要用熱蒸汽進(jìn)行熱噴涂,最好用冷噴涂。
7、嚴(yán)格防曬。建議使用防紫外線太陽傘防曬。一般的防曬霜都含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學(xué)物質(zhì),但大部分都是敏感的。
皮膚敏感的人可以選擇含二氧化鈦(二氧化鈦)或氧化鋅(氧化鋅)的產(chǎn)品,盡量不要用。
8.多補(bǔ)充維生素C,缺乏維生素C容易使皮膚粗糙干燥,從而引起皮炎、脫皮等敏感癥狀。在富含維生素C的蔬果中,梨和獼猴桃是首選。多吃可以強(qiáng)化皮膚組織,有助于對抗外界敏感。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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