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兩歲寶寶抵抗力差怎么辦(寶寶抵抗力差怎么辦)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,兩歲寶寶抵抗力差怎么辦,寶寶抵抗力差怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!兒童抵抗力差...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,兩歲寶寶抵抗力差怎么辦,寶寶抵抗力差怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

兒童抵抗力差通常與年齡有關,緩解措施如下:

1.飲食:孩子抵抗力差和飲食有關,要注意均衡飲食,特別是提倡母乳喂養(yǎng),按時添加輔食。添加輔食后,要保證每天肉、蛋、奶、魚、維生素、微量元素的攝入,均衡飲食才能保證孩子少生病。兒童應該吃容易消化的食物,

避免或減少食用辛辣、油膩、刺激性食物,禁止攝入高糖食物和飲料;

2、環(huán)境:孩子抵抗力差,有時是環(huán)境因素造成的,需要注意的是環(huán)境溫度不能過高或過低,孩子要根據(jù)環(huán)境溫度增減衣服。如果穿得太多,環(huán)境溫度太高,孩子出汗太多,就會引起感冒發(fā)燒。

從而影響抵抗力;

3、增加戶外活動:多出去走走,曬曬太陽,多運動有助于孩子增強抵抗力,減少生病;

4、睡眠:保證孩子充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,睡眠有助于孩子的抵抗力;

5.其他方面:孩子在0.5-6歲的時候抵抗力比較低,隨著年齡的增長抵抗力會逐漸增強。如果孩子反復呼吸道感染,也可以口服增強免疫力的藥物,但需要遵醫(yī)囑。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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