喝紅葡萄酒的功效與作用（喝紅葡萄酒有什么好處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝紅葡萄酒的功效與作用，喝紅葡萄酒有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、喝紅酒的好處如下。

2、第一，酒可以刺激胃酸分泌胃液。

3、葡萄酒中的單寧能增加腸肌系統(tǒng)平滑肌纖維的收縮，調(diào)節(jié)結(jié)腸的功能，幫助消化，防止便秘。

4、其次，葡萄酒中褪黑素的含量很高，可以改善睡眠。

5、 提高睡眠質(zhì)量。

6、再次，葡萄含有較多的花青素、原花青素、單寧等酚類物質(zhì)，能擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管通透性，降低血液膽固醇，預(yù)防心血管疾病。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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