獻血后為什么不能運動了（獻血后為什么不能運動）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻血后為什么不能運動了，獻血后為什么不能運動很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、獻血后不要運動，尤其是獻血后一周內(nèi)。

2、因為獻血的時候，人體會損失一些血細胞和血漿。

3、雖然血細胞和血漿的損失在全部血液中所占比例很小，對日?；顒記]有影響，但如果做劇烈運動，就會出現(xiàn)乏力、胸悶、心慌等癥狀。

4、 氣短等不良反應影響獻血者健康。

5、一般一周左右血漿量恢復正常，可以適當運動，比如快走，騎自行車。

6、一個月左右，血細胞數(shù)量完全恢復，就可以參加更劇烈的運動了。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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