來月經(jīng)吃巧克力嗎?（來月經(jīng)吃巧克力可以嗎）

大家好，關(guān)于來月經(jīng)吃巧克力嗎?，來月經(jīng)吃巧克力可以嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、月經(jīng)期間是比較敏感的，但是一般只要避免刺激性的飲食就可以，只是不可以吃辛辣、寒涼的食物。

2、在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某郧煽肆隙ㄊ强梢浴?/p>

3、不過巧克力中含有咖啡因，如果過量食用，就有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)。

4、而且如果過量食用，還容易引起失眠，對于月經(jīng)沒有好處，因?yàn)樵陆?jīng)期間本身免疫力比較低，這樣就有可能會造成免疫力嚴(yán)重下降。

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