導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流后一點風(fēng)不能吹嗎，人流后要吃什么補身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性人流...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流后一點風(fēng)不能吹嗎，人流后要吃什么補身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性人流后對身體的損傷特別大，需要悉心調(diào)養(yǎng)，飲食上也要營養(yǎng)均衡，多吃易消化，營養(yǎng)價值高的食物，不宜太油膩，以清淡為主。
2、可多吃一些高蛋白和富含維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、豆制品、新鮮蔬菜和水果；可多吃補血和保護子宮的食物，如紅棗、動物肝臟、香菇、紅豆、桂圓等；可多喝一些營養(yǎng)湯，如排骨湯、老母雞湯、魚湯、鴿子枸杞湯、大棗黑木耳湯等。
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