導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦吃什么蔬菜對胎兒好,孕婦不能吃的蔬菜有哪些很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、孕婦...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦吃什么蔬菜對胎兒好,孕婦不能吃的蔬菜有哪些很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦對蔬菜沒有特別的禁忌。
2、建議根據自身體質適量吃蔬菜,避免暴飲暴食影響孕婦和胎兒健康。
3、對于平時虛寒體質的孕婦,不建議吃涼性蔬菜,如芹菜、蓮藕、蘿卜、絲瓜、黃瓜、苦瓜等。
4、以免寒邪侵入脾胃。
5、 不利于營養(yǎng)物質的吸收;對于陽虛或陰虛火旺的孕婦,應少吃或不吃辣椒、韭菜、香菜、蔥、蔥等溫性蔬菜,以免熱擾子宮,引起胎動不安,出現流產跡象。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 孕婦不能吃的蔬菜有哪些
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