哺乳期不可以吃什么水果蔬菜（哺乳期不可以吃什么水果）

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1、哺乳期最好不要吃寒性水果。

2、如西瓜、柚子、柿子、香蕉、梨、菱角、火龍果、獼猴桃等。

3、因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后都是虛勞血瘀，哺乳期要盡量吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>

4、因?yàn)楹疁绻粤颂嗟暮允澄锖退? 可能導(dǎo)致產(chǎn)婦體內(nèi)淤血，惡露排不干凈，還會(huì)影響乳汁的分泌。

5、所以哺乳期盡量吃溫?zé)岬氖澄?，葷素搭配，吃新鮮蔬菜。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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