孕婦孕中期睡姿哪一種睡姿好（孕中期睡姿是什么）

大家好，關(guān)于孕婦孕中期睡姿哪一種睡姿好，孕中期睡姿是什么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、懷孕中期的睡姿是孕婦舒服的姿勢(shì)睡覺就可以，在懷孕中期也就是指懷孕13-28周之間，這時(shí)候孕婦的腹部相對(duì)來說還不大，孕婦不論是側(cè)臥位睡還是平臥位睡，對(duì)孕婦及胎兒都不會(huì)有什么特殊的影響。

2、所以，孕婦睡覺時(shí)除了趴著的姿勢(shì)，任何姿勢(shì)都可以。

3、只要孕婦覺得舒適，胎兒不會(huì)產(chǎn)生過多的胎動(dòng)則就是很好的姿勢(shì)。

4、建議孕婦睡覺的姿勢(shì)不要固定單一的一種，因?yàn)橛行┰袐D覺得左側(cè)臥位好，總是左側(cè)臥位睡，但是睡多了以后會(huì)產(chǎn)生腰部及膝骨頭的疼痛，反倒引起不適感。

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