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心血少怎樣調(diào)理（心血少怎么調(diào)理）

2024-06-01 14:35:51 來源：
導讀 大家好，關(guān)于心血少怎樣調(diào)理，心血少怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、心...

大家好，關(guān)于心血少怎樣調(diào)理，心血少怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、心血少從中醫(yī)角度講叫做心血不足，一般由于久病耗氣傷陰導致陰血不足，或者脾胃運化失職，不能化生氣血導致。

2、在調(diào)理方面，以補養(yǎng)氣血為主。

3、食物方面，紅棗、紅豆、紅糖等食物都可以補心血，另外不要熬夜以免耗傷心血。

4、藥物方面，心血不足可以用歸脾湯來進行加減，補心血的同時健運脾胃進而化生氣血使氣血充足。

5、常用的藥物包括黃芪、白術(shù)、黨參、當歸、茯神、遠志、酸棗仁、龍眼肉等。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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