痛經(jīng)按摩哪個(gè)部位有效止痛如圖（痛經(jīng)按摩哪個(gè)部位能有效止痛）

大家好，關(guān)于痛經(jīng)按摩哪個(gè)部位有效止痛如圖，痛經(jīng)按摩哪個(gè)部位能有效止痛可能很多朋友還不知道，今天樂天來(lái)為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、如果女性在來(lái)月經(jīng)期間，出現(xiàn)周期性的下腹部和腰腿部疼痛，這時(shí)就稱之為痛經(jīng)，對(duì)于痛經(jīng)期間沒辦法服藥進(jìn)行止痛的女性，可以考慮局部按摩、針灸來(lái)有效止痛，一般是按摩合谷穴，以及三陰交和足三里。

2、由于單純按摩效果不會(huì)特別明顯，所以最好進(jìn)行局部針灸，必要的時(shí)候還可以用艾灸下腹部來(lái)緩解痛經(jīng)，同時(shí)還具有溫經(jīng)活血的作用，這樣可以增加月經(jīng)量。

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