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小孩子晚上睡覺腳抽筋是什么原因（晚上睡覺腳抽筋是什么原因）

2024-06-02 15:11:09 來源：
導讀 大家好，關(guān)于小孩子晚上睡覺腳抽筋是什么原因，晚上睡覺腳抽筋是什么原因可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天...

大家好，關(guān)于小孩子晚上睡覺腳抽筋是什么原因，晚上睡覺腳抽筋是什么原因可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、晚上睡覺腳抽筋可能與低鈣血癥、白天疲勞過度、睡眠時寒冷刺激使腳受涼，下肢深靜脈血栓形成等因素有關(guān)。

2、建議去醫(yī)院進行微量元素檢測，注意腿部保暖，避免受涼，白天不宜過量運動，避免勞累；多喝水，補充足夠的水分以防血液粘滯度過高；多吃一些含鈣高的食物，如蝦皮、豆制品及乳制品、綠色蔬菜、海帶、紫菜，多曬太陽，多運動等。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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