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睡覺的時候一直做夢（睡覺時一直做夢是怎么回事）

2024-07-19 05:50:55 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于睡覺的時候一直做夢，睡覺時一直做夢是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于睡覺的時候一直做夢，睡覺時一直做夢是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、做夢是人的正常生理現(xiàn)象，睡眠分為入睡期、淺睡眠期、中度睡眠期和深度睡眠四個時期。

2、在剛要入睡的過程中，人體各個器官的活動程度都會降低，大腦皮層也開始趨于抑制狀態(tài)，但仍然有細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，所以在淺睡眠、入睡期患者容易產(chǎn)生夢境。

3、做夢主要與患者的心理因素有關(guān)系，比如患者內(nèi)心總在思索某件事情，或者精神壓力比較大、情緒比較緊張就容易做夢。

4、如果患者在睡前過飽、過餓或者睡前看情節(jié)緊張的影視劇，對大腦皮層造成刺激也容易導(dǎo)致做夢。

5、總之，如果患者做夢沒有對睡眠質(zhì)量造成影響就不用太在意。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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