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吃什么可以回奶快不漲奶（吃什么可以回奶快）

2024-07-19 05:16:33 來源：
導讀 大家好，關(guān)于吃什么可以回奶快不漲奶，吃什么可以回奶快可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于吃什么可以回奶快不漲奶，吃什么可以回奶快可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、要想快速回奶，可以食用麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精、竹筍，也可以食用山楂麥芽飲、熘炒黃花豬腰、韭菜、茴香、豆角、人參、菌菇類、茄子等食物。

2、不能單純依靠一種食物起到回奶的作用，回奶需要一個過程，食用回奶食物過程中，每次量要適宜，可以把以上回奶的食物換著花樣吃。

3、回奶期間注意減少對乳頭刺激，不要讓寶寶再吸吮乳頭，如果發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有硬塊，可以輕輕按摩、熱敷，緩解癥狀。

4、如果乳汁比較多，可以適當擠出來，以免乳汁淤積，導致乳腺炎。

5、回奶除了食物外，還可以藥物回奶，比如維生素B6片、補佳樂。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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