導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于突然渾身酸痛無力什么原因，突然渾身酸痛是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...
大家好，關(guān)于突然渾身酸痛無力什么原因，突然渾身酸痛是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、日常生活中病人突然渾身酸痛，尤其在劇烈運(yùn)動后容易發(fā)生這種現(xiàn)象。
2、發(fā)病原因多數(shù)是病人在運(yùn)動前，沒有做好靜態(tài)的熱身準(zhǔn)備，而且運(yùn)動后沒有進(jìn)行動態(tài)拉伸。
3、肌肉內(nèi)出現(xiàn)炎癥因子，影響肌肉內(nèi)的代謝物排出就會產(chǎn)生肌肉疲勞，產(chǎn)生渾身酸痛的表現(xiàn)。
4、為預(yù)防這種現(xiàn)象，可囑咐病人減少運(yùn)動量，同時做好熱身準(zhǔn)備使肌肉得到徹底放松。
5、在運(yùn)動后洗熱水澡，補(bǔ)充碳水化合物，配合局部烤電、微波儀或用傳統(tǒng)中醫(yī)手法行輕柔按摩等治療手段，都可有效緩解這種全身酸痛現(xiàn)象。
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標(biāo)簽： 突然渾身酸痛是怎么回事
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