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月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎女生(月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎女生,月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎女生,月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的,榴蓮是水果之王,含多種維生素。

2、但是要適量的吃,不要過量使用。

3、平時注意營養(yǎng)的均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,月經(jīng)期要注意休息,避免受涼,禁食辛涼辣刺激性食物。

4、月經(jīng)期間要禁止性生活。

5、注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,月經(jīng)期要放松心情,保持心情愉悅,適當?shù)腻憻捝眢w。

6、月經(jīng)期要密切觀察流血量及流血時間。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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