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導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期可以吃橘子嗎...,經(jīng)期可以吃橘子么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、經(jīng)期可以適當(dāng)吃...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期可以吃橘子嗎...,經(jīng)期可以吃橘子么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、經(jīng)期可以適當(dāng)吃橘子,但一定不能暴飲暴食。

2、橙子本身含有大量的維生素C,因此可以提高人體的免疫力。

3、經(jīng)期吃它們也有一定的好處。

4、但如果吃了太多的橙子,很容易引起月經(jīng)量不暢的癥狀。

5、 嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鹜唇?jīng)。

6、經(jīng)期最好吃溫性水果,如桂圓、石榴、大棗等。

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