糖尿病宜吃的蔬菜有哪幾種（糖尿病宜吃的蔬菜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病宜吃的蔬菜有哪幾種，糖尿病宜吃的蔬菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病患者支持多吃綠葉蔬菜，綠葉蔬菜富含膳食纖維，可以幫助患者增加胃腸蠕動，緩解糖尿病自主神經(jīng)病變引起的便秘。

2、對于糖尿病患者來說，如果選擇塊根類蔬菜，如土豆、紅薯、山藥等食物，要限制用量。

3、 不是不能吃，而是要改成主食。

4、如果患者選擇土豆或蒸紅薯作為這一餐的蔬菜，就要相應減少米飯、面條等主食的攝入。

5、根莖類食物中淀粉含量相對較高。

6、為了避免患者血糖過度升高， 這些食物的攝入應該受到限制。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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