經(jīng)期可以喝什么茶葉（經(jīng)期可以喝什么茶）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期可以喝什么茶葉，經(jīng)期可以喝什么茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 月經(jīng)量少或經(jīng)血暗，有明顯血塊，痛經(jīng)癥狀明顯的女性，經(jīng)期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶具有一定的活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用。適當(dāng)飲用玫瑰花茶可以緩解這些不適癥狀。

2、 如果女性平時(shí)有高血糖、高血壓或高血脂，可以考慮在經(jīng)期喝紅茶。紅茶有一定的降血脂、降血糖、降血壓的輔助作用。

3、 經(jīng)期也可以喝紅棗枸杞茶。紅棗枸杞茶具有很好的補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏美容的功效，可以預(yù)防和緩解因月經(jīng)失血引起的貧血癥狀。

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