導(dǎo)讀 大家好,笨笨來為大家解答以上無骨雞柳空氣炸鍋,無骨雞柳的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與無骨雞柳空氣炸鍋,無骨雞柳相關(guān)的信息,那么
大家好,笨笨來為大家解答以上無骨雞柳空氣炸鍋,無骨雞柳的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與無骨雞柳空氣炸鍋,無骨雞柳相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 準(zhǔn)備好所有的食材,雞胸肉解凍,淀粉,雞蛋,面包屑放在三個小碗里。
2、將雞胸肉清洗干凈,去掉邊緣的脂肪部分和筋膜,然后橫向切成兩塊,再斜向雞肉的紋理切成粗細(xì)均勻的條狀。
3、雞胸肉全部切好后,放在碗里,然后加入鹵汁和料酒。
4、用筷子攪拌均勻,將雞胸肉裹上腌料,然后靜置腌制一小時左右。
5、雞胸肉腌制好后,先將雞條放入淀粉碗中裹上一層薄薄的淀粉,再放入蛋液碗中,蓋上蛋液。
6、最后,將它們放入面包屑碗中,裹上一層薄薄的面包屑。
7、抖掉多余的面包屑,然后放入鋪有油紙的烤盤,依次準(zhǔn)備好所有的雞條,表面刷一層薄薄的色拉油。
8、烤箱提前預(yù)熱,將雞柳放入烤箱,設(shè)定好火候和時鐘。
9、我一次烤了兩個盤子,中間還要換盤子。
10、烤好后拿出來,根據(jù)個人口味趁熱撒點辣椒粉和孜然粉,拌勻后就可以吃了。
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