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懷孕初期能否吃海參（懷孕初期海參能吃嗎）

2024-03-23 09:37:50 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期能否吃海參，懷孕初期海參能吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、孕婦在懷孕初...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期能否吃海參，懷孕初期海參能吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦在懷孕初期可以吃海參。

2、海參里面富含蛋白質、維生素、鈣、磷等各種微量元素。

3、首先，孕婦適量食用海參能夠補充身體的各種營養(yǎng)元素，同時可以增強抵抗力，有利于母體及胎兒的健康。

4、另外，最好是早晨空腹的時候吃海參，一天吃一個，有利于營養(yǎng)的吸收。

5、建議懷孕初期可以口服葉酸片，能防止神經管發(fā)育畸形，并且按時做好孕期的各項常規(guī)檢查。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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