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孕期恥骨痛怎么緩解疼痛(孕期恥骨痛怎么緩解)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期恥骨痛怎么緩解疼痛,孕期恥骨痛怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕期恥骨...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期恥骨痛怎么緩解疼痛,孕期恥骨痛怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、孕期恥骨痛:是因?yàn)樵龃蟮淖訉m,壓迫的恥骨引起的,尤其是到孕晚期隨著胎頭的入盆,恥骨聯(lián)合會有輕度的分離,恥骨痛疼痛更加明顯。

2、建議孕期應(yīng)避免不要長時間站立和久坐;適當(dāng)休息,休息時以左側(cè)臥位為主;在站立或行走時,建議選用孕婦特制腹帶,自后腰處圍至恥骨聯(lián)合上方、孕婦的下腹部,會起到托舉子宮的作用,減少增大子宮對盆腔壓迫,可緩解恥骨疼痛。

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