導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃西瓜嗎.?，月經(jīng)期能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、大部分人在月經(jīng)...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃西瓜嗎.?，月經(jīng)期能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、大部分人在月經(jīng)期間可以吃西瓜，西瓜性寒，味甘，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、番茄酸、蘋果酸、果糖、葡萄糖，具有生津止渴，解暑清熱，降血壓，緩解疲勞，利尿消腫，美容養(yǎng)顏等功效。
2、經(jīng)期吃西瓜，可以加速體內(nèi)的廢物代謝，可以緩解經(jīng)期疲勞，尤其在夏季，西瓜又能清熱解暑，祛除夏季女性暑濕。
3、但是要注意西瓜性偏涼，有經(jīng)期腹部疼痛冷涼、怕冷怕風(fēng)的女性，不要吃西瓜。
4、平時(shí)尿頻、尿急的女性，要少吃西瓜，否則會(huì)加重癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 月經(jīng)期能吃西瓜嗎
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