人每天喝多少水對身體好（人每天喝多少水）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人每天喝多少水對身體好，人每天喝多少水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、正常人每天喝水量是在2500-3000ml左右，但是對于老年人，基礎(chǔ)代謝率相對較低，所以不需要攝入很多水，老年人每日飲水量是2000-2500ml。

2、對于存在慢性疾病，例如慢性心衰、高血壓，此類患者也不可以攝入過多的水分，患者每天飲水量2000-2500ml即可。

3、但是對于基礎(chǔ)代謝率較高的患者，例如甲狀腺功能亢進(jìn)，夏天出現(xiàn)過明顯的脫水的患者，如熱痙攣、熱衰竭、熱射病、高溫中暑，此時(shí)需要在正常每日飲用水的基礎(chǔ)上，多補(bǔ)充1500-2000ml的飲用水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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