鱉的功能與療效（鱉的功效與作用及禁忌）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鱉的功能與療效，鱉的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、所謂的鱉主要指的是甲魚(yú)，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講，這種鱉中含有大量的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素a、維生素e、煙酸、碳水化合物和豐富的脂肪。

2、鱉甲之中的膠原蛋白和鈣離子含量也比較豐富，適量的吃這種食物可以有效的增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)新陳代謝的正常進(jìn)行。

3、可以提高母乳的質(zhì)量，促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)。

4、但是需要注意，孕婦不建議吃鱉，因?yàn)樗旧砭哂熊泩?jiān)散結(jié)的作用，容易造成流產(chǎn)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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