百香果對(duì)減肥有用嗎（百香果減肥法有用嗎）

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1、百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食物。

2、味道酸甜可口，有一定的健脾開胃的功效。

3、吃了百香果確實(shí)可以有一定的減肥作用，是因?yàn)榘傧愎墓朔浅Ｐ?，可以有效的增加身體體內(nèi)的粗纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

4、容易增加飽腹感、緩解便秘、減少熱量的攝入，從而起到一定的減肥功效。

5、可以直接生吃百香果，也可以選擇要百香果泡茶，都可以達(dá)到減肥的功效。

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