導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)不能吃什么水果,月經(jīng)能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:在月...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)不能吃什么水果,月經(jīng)能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:在月經(jīng)期間可以吃一些溫性水果,補(bǔ)充維生素及微量元素,同時(shí)也可以提高機(jī)體抵抗力,使月經(jīng)期的女性,避免感冒以及其他疾病,如蘋果,荔枝,桃子,橘子,櫻桃等溫性水果,在吃水果的情況下,也要多吃一些綠色的蔬菜,營養(yǎng)要均衡。
2、同時(shí)要避免一些涼性水果,如香蕉,梨子,西瓜,芒果,榴蓮等,這些水果會(huì)引起女性月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)。
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標(biāo)簽: 月經(jīng)能吃什么水果
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