不小心腳崴了腫了怎么辦（腳崴了腫了怎么辦）

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1、扭傷的腳踝腫了，一般需要正規(guī)治療，可以很快緩解癥狀。

2、在傷后急性期，即2天內，一般采用局部冷敷治療。

3、具體操作是用毛巾包裹冰塊，直接敷在患處，可以有效消腫止痛。

4、2天后，他們將接受熱敷治療。

5、 用溫毛巾敷患處或熱理療，或涂抹具有活血化瘀作用的藥物，如紅花油或接骨水等，促進局部肌肉的血液循環(huán)，促進肌肉韌帶損傷的恢復。

6、 疼痛較重的患者可口服芬必得、扶他林片或西樂葆等對癥抗炎鎮(zhèn)痛藥物。

7、還要注意患肢的制動，盡量抬高患肢，有利于下肢靜脈回流和癥狀緩解。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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