少女低血壓吃什么食物好（低血壓吃什么食物好）

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1、低血壓是指90mmHg以下的高壓和60mmHg以下的低壓。

2、低血壓患者通常表現(xiàn)為頭暈、四肢無力、精神差、嗜睡。

3、從中醫(yī)的角度來說，低血壓患者屬于氣血兩虛，可以服用黃芪、西洋參等中藥。

4、 也可以用中藥滋補(bǔ)。

5、常用方劑有歸脾湯、四君子湯等。

6、另外，在飲食方面，一定要注意飲食的全面，尤其是蛋白質(zhì)的攝入。

7、可以在平時(shí)的飲食中多加一點(diǎn)鹽，因?yàn)辂}會使血壓升高。

8、如果暈厥是由低血壓引起的， 然后需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，因?yàn)榈脱獕簳斐纱竽X供血不足，導(dǎo)致昏厥，必要時(shí)需要服藥。

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