導讀 大家好，關(guān)于腰椎膨出如何治療最好，腰椎膨出如何治療可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好，關(guān)于腰椎膨出如何治療最好，腰椎膨出如何治療可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、腰椎間盤膨出的治療方法，首先是注意減少損傷因素，其次需要增加保護性因素。
2、可以適當使用藥物，通過綜合治療，緩解腰椎癥狀。
3、具體治療方法如下： 減少損傷因素：避免彎腰、持重、下蹲、舉重、長時間伏案工作等體力活動。
4、避免過長時間或過長距離駕駛汽車，長時間靜坐對腰椎有一定的損害。
5、所以需要注意每工作2-3個小時，應該起身進行活動，舒展脊柱，可以避免腰椎后部的肌肉痙攣。
6、可以維持腰椎的生理前屈，延緩腰椎間盤的膨出或突出； 2、增加保護性因素：應該多做小燕飛、三點支撐、五點支撐或者瑜伽的鍛煉，使脊柱前方和后方的核心肌群的力量逐漸增加，更好保護脊柱整體的穩(wěn)定性，也有助于預防腰椎間盤膨出的發(fā)展，避免壓迫神經(jīng)。
7、同時也有助于減少骨質(zhì)增生，所以功能鍛煉較為重要。
8、而且還需要養(yǎng)成良好的生活和工作習慣，還可以適當使用膏藥進行貼敷，或者選擇理療、熱敷等治療方法，也能夠減輕下腰部的疼痛。
9、如果沒有出現(xiàn)明顯的神經(jīng)根疼痛的癥狀，通常無需服用藥物，通過上述方法，即可得到較好的療效。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 腰椎膨出如何治療
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