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肺活量低咋辦（肺活量低怎么調(diào)理）

2024-07-13 16:57:55 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于肺活量低咋辦，肺活量低怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、部...

大家好，關(guān)于肺活量低咋辦，肺活量低怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、部分肺活量低的患者是由先天性因素所致，也有部分是由疾病所致，還有的是因為長期缺乏鍛煉和運(yùn)動出現(xiàn)肺活量低。

2、肺活量低的患者可以根據(jù)自己身體的具體狀況，來選擇適合自己的體育鍛煉項目，具體如下： 老年患者有的身體狀況比較差，不能夠起床和獨(dú)立行走，只能夠長期臥床，可以選擇合適的呼吸操提高肺活量； 2、青壯年及身體機(jī)能比較正常的患者，可以選擇游泳、跑步和登山等有氧運(yùn)動來提升肺活量，因為這些運(yùn)動項目都能夠很好地增加肺活量； 3、有部分患者也可能通過做擴(kuò)胸運(yùn)動，打羽毛球、打乒乓球、吹氣球等運(yùn)動項目來提升肺活量。

3、 以上運(yùn)動項目都可以對肺活量低的問題起到很好的治療作用。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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