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孕婦們能不能吃柿子（孕婦能吃柿子么）

2024-07-09 19:50:58 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孕婦們能不能吃柿子，孕婦能吃柿子么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于孕婦們能不能吃柿子，孕婦能吃柿子么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、孕婦在懷孕期間是可以吃柿子的。

2、柿子營養(yǎng)豐富，含有胡蘿卜素，葉酸，蛋白質(zhì)以及多種維生素，微量元素以及礦物質(zhì)碳水化合物。

3、有助于胎兒的生長發(fā)育。

4、但是柿子屬性為寒，胃腸功能不好的孕婦是不建議過多食用的，而且吃的時(shí)候一定不要空腹食用。

5、孕婦在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡，避免挑食偏食，以免導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育受限或者低體重。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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