蜂蜜茶的做法(自制檸檬蜂蜜茶的做法)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。蜂蜜茶的做法(自制檸檬蜂蜜茶的做法)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

蜂蜜茶有潤腸通便的作用，每天早上喝一杯溫蜂蜜水能改善膚色，達(dá)到美容瘦身的效果。另外蜂蜜含糖量不高，不必?fù)?dān)心有得糖尿病的危險(xiǎn)。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。

1. 杯中放好茶葉

2. 沖入90度以上的熱水

3. 準(zhǔn)備好蜂蜜

4. 舀一勺蜂蜜，放入茶中

5. 攪拌均勻。

6. 蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉含有蛋白質(zhì)、茶多酚、咖啡

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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