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感冒吃什么水果有助于恢復(fù)（感冒吃什么水果）

2024-07-29 21:01:12 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于感冒吃什么水果有助于恢復(fù)，感冒吃什么水果可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于感冒吃什么水果有助于恢復(fù)，感冒吃什么水果可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、感冒期間可以多吃些水分、維生素含量較高水果。

2、蘋果、香蕉具有健脾益氣作用，可以溫中補(bǔ)虛；雪花梨、葡萄可以生津止渴，清熱解毒；枇杷、橙子具有化痰止咳功效；柚子、火龍果可以清熱化痰；還有獼猴桃、草莓、橘子、菠蘿等。

3、這些水果都可以適當(dāng)食用，既可以補(bǔ)充水分、維生素，還可以緩解感冒時出現(xiàn)的不適癥狀，有利于病情緩解。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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