腳踝腫怎么消腫最好的藥（腳踝腫怎么消腫） 包皮不長可以割嗎（割了包皮會變長嗎） 年輕人膝蓋酸是什么問題（年輕人膝蓋酸痛是怎么導致的） 門冬氨酸鉀鎂針劑的功效與作用（門冬氨酸鉀鎂注射液的作用是什么） 手指頭起水泡是什么原因導致（為什么手指頭上起水泡） 清宮術后要注意什么（清宮術后的注意事項） 女性血糖高有哪些癥狀（血糖高有哪些癥狀） 餐后兩小時血糖正常值范圍 最新標準2023（餐后兩小時血糖正常值范圍） 支氣管炎咳嗽痰中帶血絲是怎么回事（痰中帶血絲是怎么回事） 腰椎椎管狹窄的病因（腰椎椎管狹窄癥病因有哪些） 兒童喉嚨有白色顆粒（喉嚨有白色顆粒） 一克是多少毫克ml（一克是多少毫克） 尿出白色渾濁液體是怎么回事女（尿出白色渾濁液體是怎么回事） 小兒吃多了積食最好的方法是什么（兒童積食吃什么藥） 急性扁桃體炎化膿怎么治療（急性扁桃體化膿發(fā)炎怎么辦） 頭孢克肟分散片有副作用嗎（頭孢克肟分散片有什么副作用） 腎結石危險不危險（腎結石有什么危險） 孕期白帶發(fā)黃怎么回事?。ㄔ衅诎讕Оl(fā)黃怎么回事） 懷孕發(fā)低燒怎么處理（低燒怎么處理） 怎樣治打嗝最快最有效9（怎樣治打嗝最快最有效） 神經(jīng)性耳朵聾有什么辦法治好（感音神經(jīng)性耳聾能治好嗎） 治療前列腺炎中成藥大全（治療前列腺炎最好的中成藥） 腦梗塞應該注意些什么飲食（腦梗應注意哪些飲食） 足疣有可能傳染到身體其他部位嗎?（足疣傳染嗎） 怎么能預防中暑（如何預防中暑） 肝結節(jié)是怎么形成的治療（肝結節(jié)是怎么引起的） 上火起痘痘怎么辦小妙招（上火起痘痘怎么辦） 怎樣看自己是不是哮喘患者（怎樣看自己是不是哮喘） 薏米粥的禁忌是什么（薏米粥的禁忌） 經(jīng)常喝椰子的好處（喝椰汁的好處） 乳腺癌國家5萬補助（乳腺癌手術后能活多久） 尖濕疣疣能徹底治好么（得了尖銳濕疣能活多久） 橫紋肌溶解癥能自愈么（橫紋肌溶解癥能治好嗎） 不來例假也測不出懷孕怎么回事（宮外孕試紙可以測出來嗎） 阿莫西林克拉維酸鉀是什么藥物（阿莫西林克拉維酸鉀是什么藥） 女性尿頻尿急尿不盡原因可以自己好嗎（女性尿頻尿急尿不盡的原因） 人流后經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事（經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事） 老人吃南瓜子有什么好處（吃南瓜子有什么好處） 氯化鈉注射夜的作用與功效（氯化鈉注射夜的作用） 蘇子葉的功效與作用視頻（蘇子葉的功效與作用） 孕期上火能喝菊花茶嗎（孕婦上火可以喝菊花茶嗎） 如何看血常規(guī)化驗單上的數(shù)據(jù)是不是貧血（如何看血常規(guī)化驗單上的數(shù)據(jù)） 肛門有墜脹感是什么毛病（肛門有墜脹感是怎么辦） 耳朵外面很癢怎么回事用什么藥（耳朵外面很癢怎么回事） 拔罐會感染hpv嗎（拔火罐多久可以洗澡） 減肥喝牛奶可以嗎嗎（減肥喝牛奶可以嗎） 蹲久了腳麻最快緩解方法（腿麻了快速恢復小訣竅） 叫醒夢游的人會發(fā)生什么事（為什么叫醒夢游的人很危險） 感冒如何好的快點（感冒如何好的快） 橄欖果的作用與功效（生橄欖的功效與作用）
您的位置：首頁 >醫(yī)學前沿 >

腳踝腫怎么消腫最好的藥（腳踝腫怎么消腫）

2024-05-31 21:00:51 來源：
導讀 大家好，關于腳踝腫怎么消腫最好的藥，腳踝腫怎么消腫可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關于腳踝腫怎么消腫最好的藥，腳踝腫怎么消腫可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、大部分情況下，腳踝的腫脹可以通過所謂的RICE原則進行處理。

2、R指的就是休息，即一旦腳踝腫了，就要減少活動，盡量休息，這樣就可以減少下肢的腫脹。

3、 I指的就是冰敷，通過冰敷減少局部的出血，或者就可以進一步的減少踝關節(jié)的水腫。

4、C指的是加壓包扎，加壓包扎通過彈力繃帶，對踝關節(jié)進行包扎，又進一步的減少踝關節(jié)的腫脹。

5、 最后一個就是E，E指抬高患肢，就是在休息或者是睡覺的時候，在腳后跟墊一個枕頭，讓腳高于心臟的水平，在10公分左右。

6、這樣就有利于血液循環(huán)，就可以促進消腫。

7、 多數(shù)病人通過RICE的原則處理，可以達到一個消腫的目的。

8、但是消腫只是其中的一個部分，最主要的還是找出病因來進行處理。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

標簽：

免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

最新文章