老人吃南瓜子有什么好處（吃南瓜子有什么好處）

大家好，關(guān)于老人吃南瓜子有什么好處，吃南瓜子有什么好處可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、吃南瓜子的好處：能夠利水消腫，對(duì)于小便不利所導(dǎo)致的四肢浮腫、腹水，如果適當(dāng)吃南瓜子有很好的利水消腫的好處。

2、2、能夠下奶、通暢乳汁，對(duì)于產(chǎn)后泌乳不足的人，如果適當(dāng)吃南瓜子有很好的下乳、通暢乳汁的好處。

3、3、能夠殺蟲，對(duì)于絳蟲、蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲病，如果適當(dāng)吃南瓜子有很好的殺蟲的好處。

4、吃南瓜子的壞處就是其中含有的油脂比較多，如果吃的過多可能會(huì)造成超標(biāo)脂肪在體內(nèi)蓄積，而造成超重和肥胖的高發(fā)。

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