大多數(shù)著眼于氣候變化對人類生活影響的研究都集中在極端天氣事件如何廣泛影響經(jīng)濟和社會健康結(jié)果。然而，氣候變化也可能對基本的日常人類活動產(chǎn)生強烈影響——包括對幸福至關(guān)重要的一系列行為、心理和生理結(jié)果。在 5 月 20 日發(fā)表在One Earth雜志上的一項研究中，研究人員報告說，環(huán)境溫度升高會對全球人類睡眠產(chǎn)生負面影響。
研究小組表示，他們的研究結(jié)果表明，到 2099 年，次優(yōu)溫度可能會侵蝕每人每年50 到 58小時的睡眠時間。此外，他們發(fā)現(xiàn)，對于來自低收入國家的居民以及老年人和女性來說，溫度對睡眠損失的影響要大得多。
哥本哈根大學的第一作者 Kelton Minor 說：“我們的研究結(jié)果表明，睡眠——人類健康和生產(chǎn)力不可或缺的重要恢復過程——可能會因氣溫升高而退化。”“為了做出明智的氣候政策決定，我們需要更好地考慮從當今社會溫室氣體排放選擇延伸而來的所有可能的未來氣候影響。”
眾所周知，炎熱的天氣會增加死亡和住院人數(shù)并惡化人類的表現(xiàn)，但這些影響背后的生物學和行為機制尚未得到很好的理解。美國最近的自我報告數(shù)據(jù)表明，在炎熱天氣期間，主觀睡眠質(zhì)量會下降，但溫度波動如何影響生活在各種全球氣候下的人們的客觀睡眠結(jié)果的變化仍不清楚。
“在這項研究中，我們提供了第一個行星尺度的證據(jù)，證明高于平均水平的溫度會侵蝕人類的睡眠，”Minor 說。“我們表明，這種侵蝕主要發(fā)生在人們?nèi)胨瘯r的延遲以及在炎熱天氣中醒來時的推進。”
為了進行這項研究，研究人員使用了從基于加速度計的睡眠跟蹤腕帶收集的匿名全球睡眠數(shù)據(jù)。這些數(shù)據(jù)包括來自除南極洲以外的所有的 68 個國家的 47,000 多名成年人的 700 萬條夜間睡眠記錄。本研究中使用的腕帶類型的測量值先前已被證明與清醒和睡眠的獨立測量值一致。
研究表明，在非常溫暖的夜晚(高于 30 攝氏度或 86 華氏度)，睡眠時間平均下降 14 分鐘多一點。隨著氣溫升高，睡眠時間少于 7 小時的可能性也會增加。
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