導(dǎo)讀 關(guān)于隔玻璃曬太陽(yáng)能起作用，隔著玻璃曬太陽(yáng)能補(bǔ)鈣這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1...
關(guān)于隔玻璃曬太陽(yáng)能起作用，隔著玻璃曬太陽(yáng)能補(bǔ)鈣這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、紫外線能促進(jìn)體內(nèi)維生素D轉(zhuǎn)化、鈣質(zhì)吸收，但是紫外線連一張紙都不能透過，也就不可以透過玻璃。
2、也就是達(dá)不到補(bǔ)鈣目的。
3、建議你最好在上午9點(diǎn)左右曬太陽(yáng)半個(gè)鐘左右即可。
4、補(bǔ)鈣的藥物最好在睡前吃。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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