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1、陰虛主要是由于人體的陰液不足,導(dǎo)致機(jī)體組織失去濡養(yǎng)及不能抑制陽氣,使身體出現(xiàn)一系列“干燥”、“虛火”的表現(xiàn)。

2、臨床上心、肺、胃、肝、腎都可以有陰虛的情況發(fā)生,但最主要的原因是腎陰不足,因為腎主一身之陰陽,常用的藥物有六味地黃丸。

3、平時可以適當(dāng)吃滋陰甘涼的食物,如銀耳、甘蔗、梨、百合、山藥、枸杞、麥冬、鱉、龜肉、海參等。

4、少食辛辣刺激、溫?zé)岬氖澄铮缋苯?、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、干姜、羊肉、狗肉等?/p>

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