鼠李糖乳桿菌LGG的作用與功效（鼠李糖乳桿菌LGG的作用）

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1、鼠李糖乳桿菌的簡稱是LGG，其從屬乳桿菌屬，是人體的正常菌群之一，存在于人體的口腔、腸道中，主要是在腸道內(nèi)。

2、鼠李糖乳桿菌是一種厭氧、耐酸、不產(chǎn)芽孢的一種益生菌，其革蘭染色為紫色，故也是革蘭氏陽性菌。

3、鼠李糖乳桿菌的主要作用包括增強胃腸道黏膜屏障、調(diào)節(jié)機體免疫力、拮抗致病菌、助消化、降血脂和護(hù)肝六種作用。

4、 增強胃腸道黏膜屏障：人體內(nèi)微生物菌群在正常情況下是相當(dāng)穩(wěn)定的，鼠李糖乳桿菌在腸道內(nèi)定植和繁殖后，只依附在腸上皮細(xì)胞，且能為腸道黏膜形成一層生物屏障，進(jìn)而增強胃腸道黏膜屏障的功能； 2、調(diào)節(jié)機體免疫力：鼠李糖乳桿菌可激活巨噬細(xì)胞，增加自然殺傷細(xì)胞活性和免疫球蛋白水平，從而增強非特異性免疫應(yīng)答和特異性免疫應(yīng)答。

5、另外，鼠李糖乳桿菌及其細(xì)胞壁成分能夠促進(jìn)外周血單核細(xì)胞分泌α腫瘤壞死因子、白介素6和白介素10，使得機體免疫力增強； 3、拮抗致病菌：鼠李糖乳桿菌在腸道內(nèi)能產(chǎn)生乳酸，乳酸可降低沙門氏菌、大腸桿菌、葡萄球菌等微生物的活性和腸道有害菌酶的活性，從而抑制這些細(xì)菌的繁殖。

6、鼠李糖乳桿菌分泌的蛋白也可促進(jìn)腸上皮細(xì)胞的動態(tài)平衡，對細(xì)胞因子引起的胃腸道疾病有預(yù)防作用； 4、助消化：因鼠李糖乳桿菌能夠分泌乳酸，從而促進(jìn)胃酸的分泌，使得食物能更好吸收和消化； 5、降血脂：鼠李糖乳桿菌能夠抑制膽固醇吸收，故能起到降血脂的作用； 6、護(hù)肝：鼠李糖乳桿菌對酒精性肝損傷有保護(hù)作用，通過降低氧化應(yīng)激和恢復(fù)腸道菌群來緩解酒精性肝損傷。

7、此外，鼠李糖乳桿菌對黃曲霉毒素B1具有良好的降解作用。

8、 鼠李糖乳桿菌雖然益處較多，但不可過量應(yīng)用，以避免出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)的情況。

9、若需要使用鼠李糖乳桿菌，建議在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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