關(guān)于什么解酒藥提前吃有效,什么解酒這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、朋友歡聚,喝一兩杯酒,增加宴會氣氛,未嘗不可,但如果過量,又該怎么辦呢?下 面向網(wǎng)友介紹幾種簡便易行的“解酒方法”。
2、 鮮藕250 克,洗凈搗爛擠汁。
3、 2、白醋1 小杯。
4、 3、冷鹽開水一碗。
5、 4、綠豆50克煎湯一碗。
6、 5、鮮蘿卜一斤搗爛擠汁; 6、葛花25克煎湯一碗。
7、 以上任何一種方法,服用后即可解除酒醉的癥狀.另外需要注意的是: 不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。
8、不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。
9、因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。
10、 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
11、 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
12、 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
13、還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
14、 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
15、如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
16、很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
17、 6、宜慢不宜快。
18、飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。
19、飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。
20、若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
21、 7、食飲結(jié)合。
22、飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。
23、這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
24、 8、甜點加水果。
25、飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。
26、俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。
27、甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
28、 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。
29、由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
30、 10、宿醉對策。
31、 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。
32、這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。
33、宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。
34、 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復(fù)原。
35、 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。
36、不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。
37、 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。
38、在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。
39、 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。
40、 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
41、 1喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。
42、但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。
43、 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。
44、 13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。
45、 14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。
46、 解酒 大白菜解酒 將大白菜幫洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜又解酒。
47、 2、雪梨解酒 取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
48、 3、馬蹄解酒 取馬蹄(即荸薺)10多只洗凈搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者)。
49、 4、甘蔗解酒 將洗凈除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。
50、 5、芹菜解酒 取芹菜適量洗凈切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹,顏面潮紅等癥)。
51、 6、豆類解酒 用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。
52、 7、中藥解酒 中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。
53、 8、飲酸醋 酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克,加水適量,煎后飲服。
54、 9、飲牛奶 牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內(nèi)吸收,并有保護胃黏膜的作用。
55、 10、飲蘿卜汁水 用生白蘿卜500克,洗凈榨汁,代茶飲服,每次一杯,飲2次至3次,有解酒和消酒氣功效。
56、 1飲濃米湯 濃米湯里含有多種糖及B族維生素,有調(diào)和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
57、 12、蛋清解酒 將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯,可消渴、清熱、解醉。
58、 13、生姜解酒 酒醉后有惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi),可止嘔吐。
59、 酒前:先喝一點兒人參湯或全脂鮮牛奶。
60、人參能促進肝臟血液循環(huán),提高肝臟功能,具有解酒和護肝的功能。
61、全脂鮮牛奶能在胃表面形成一層保護膜,減少胃粘膜對酒精的吸收。
62、 喝酒時:有意識地選擇豆腐類菜肴做下酒菜,因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
63、 酒后:盡量多吃一些主要由梨、鮮橘、鮮橙、蘋果、香蕉等富含維生素C的新鮮水果組成的沙拉或水果拼盤。
64、維生素C被譽為“萬能解毒劑”,它能減輕有害物質(zhì)對肝臟的損害。
65、水果還含有機酸,如蘋果里含有蘋果酸,柑橘里含有檸檬酸,葡萄里含有酒石酸等,能與酒里主要成分乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)而達到解酒目的。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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