關(guān)于舌頭兩邊有齒痕是什么原因,舌頭有齒痕怎么調(diào)養(yǎng)這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、舌頭上有齒痕,多由于脾虛不能運(yùn)化水濕,濕阻于舌而古體胖大,受齒列擠壓而形成因痕,故齒痕常與胖嫩舌同見一方面:由于舌體水腫,屬脾之陽虛而濕盛另一方面:由于舌體肌肉松弛,張口不足,屬脾之氣虛。
2、 舌頭上有齒痕主?。?——淡白濕潤(rùn)而有齒印,屬寒濕壅盛; ——淡紅而有齒痕,屬脾虛或氣虛; ——紅而腫脹滿口,邊有齒痕,多屬濕熱痰濁壅滯;舌頭上有齒痕常用的中成藥有:人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術(shù)丸、附子理中丸、加味保和丸等?治療脾虛中成藥: 陳夏六君子丸 作用: 補(bǔ)脾健胃,理氣化痰。
3、 參苓健脾丸(黨參健脾丸) 作用: 健脾,開胃,消食。
4、 補(bǔ)益資生丸 作用: 滋陰補(bǔ)氣,調(diào)養(yǎng)脾胃。
5、 參術(shù)健脾丸 作用: 健脾消食。
6、 脾虛的人如何選擇食物? 宜食食物 具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
7、 忌食食物 性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
8、 其中味厚滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
9、 利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿卜、香菜等。
10、 食療參考方 粳米粥 粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即。
11、 番薯 俗稱甘薯、山芋、紅薯。
12、性平,味甘,有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用。
13、《隨息居飲食譜》中說:“煮食補(bǔ)脾胃,益氣力,御風(fēng)寒,益顏色。
14、”《綱目拾遺》認(rèn)為番薯能“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟”。
15、脾虛之人,可用番薯當(dāng)主糧,常食之。
16、 大棗 性溫,味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。
17、早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。
18、明·李時(shí)珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之。
19、”對(duì)脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗。
20、 健脾:可用山藥、白術(shù)、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等,只要是長(zhǎng)在地里深處的都可以健脾。
21、用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如果放一點(diǎn)荷葉,醒脾效果會(huì)更好。
22、 特別注意 脾虛一般不會(huì)單一出現(xiàn),或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象等,所以一般沒有固定的方劑。
23、要調(diào)理好脾虛,你需要請(qǐng)中醫(yī)為你辯證清楚后,用藥才會(huì)收全功,否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn),而其它癥隨之而起,得不償失。
24、 至于飲食上的調(diào)理:一般宜清淡易消化飲食;藥粥一般用山藥,薏苡仁,等為基質(zhì),并可長(zhǎng)期服用。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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